Sephora Beauty Run: uma beleza de corrida

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Sephora Beauty Run – Foto: Fernanda Balster

Bota 6K na conta. Não, pera… São 7K… Mas sabe que eu gostei desse “quilômetro bônus” na Sephora Beauty Run, no último domingo? Encarei como uma surpresinha para testar meus limites, rsrs. Vem ver como foi a prova… continue lendo

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Inspiração: runalicious

runalicious

Quando eu corri a Maratona de Nova York, em 2008, na mega feira da prova, vi uma banquinha de roupas que me chamou atenção. Comprei uma camiseta por causa de uma discreta palavra escrita no peito: “runalicious”. Algo como “corrida deliciosa”. Depois, pesquisando sobre a expressão, descobri a história da “runalicious” e pensei: é isso, é por isso que eu também corro. continue lendo

Redescobrindo o corpo e o estilo

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Eu adoro aqueles programas de estilo que o consultor olha o guarda-roupa da pessoa e joga fora todas as roupas dela, rsrs. Claro que depois ele dá orientação e ajuda na transformação para se vestir melhor no dia a dia. Eu sempre fico imaginando se fosse comigo… Não acho que me visto mal (todas dizem isso nos programas, rsrs), mas talvez me falte noção de como valorizar melhor meu corpo. Tenho peito pequeno, cinturinha e principalmente quadris largos (meu ponto fraco, motivo de muitas brigas com as roupas). Em compensação, acho que tenho pernas bonitas – são 10 anos de corrida, né? – e gosto dos meus ombros. Quando eu estava gordinha parecia pior. Nada caia bem, muitas vezes me sentia um saco de batata… continue lendo

Fui de bike!

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Fazia tempo que eu não andava de bike. Como segunda-feira é meu dia de rodízio e não queria perder a musculação (que retomei desde a semana passada), ontem tirei a poeira da minha mtb “James”. Nessa rápida checagem, vi que vou ter de fazer uma revisão geral na magrela para andar com mais segurança. Mas para voltar a sentir o vento na cara e me fazer chegar à academia (distante 3,5 km de casa), vai dar para o gasto por enquanto. Aqui vai um pouco sobre minha experiência de voltar a pedalar pelas ruas de SP. continue lendo

Princesa fitness por uma manhã

4Hoje fui conhecer a nova loja da Nike (rua Oscar Freire, 969, São Paulo), que reabriu com serviços especialmente dedicados às mulheres. Para se ter ideia, todo o andar térreo é nosso. Assim que você chega, uma vendedora super fofa e atenciosa pergunta qual é sua atividade física, para poder direcioná-la a seus desejos.  E então ela explica sobre os serviços exclusivos oferecidos. continue lendo

Eu testei: top e cinto

ya_Testei no dia 13 de setembro, em um treino de 24K – e repeti no último sábado, dia 20, em um treino de 15K -, o top Vivian Bógus Fitness by Cola na Debs (que eu comprei por recomendação da minha amiga Fernanda Mesquita) e o cinto FlipBelt (que eu ganhei da Samantha Sheridan). Aqui vão minhas impressões:

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