… faltam 14 dias para minha primeira maratona…

graacHoje foi dia dos 10 K do GRAAC. Dia frio em São Paulo! Mas tenho de me acostumar, Porto Alegre não será diferente…

Comecei num ritmo bom, mas não forte – completei o primeiro km em 5’52”. Encontrei um amigo logo adiante, mas preferi diminuir a acompanhá-lo. Eu me conheço e meu corpo pedia para não forçar, afinal, estávamos no início. Até tinha desencanado de tempo, pensei apenas em fazer em menos de uma hora, como um treino mesmo.

Mas engraçada foi a sensação que eu tive exatamente no km 5. Ali eu “encaixei” meu ritmo, como uma máquina que passa a funcionar perfeitamente após um ajuste. Dali por diante, a corrida fluiu. Fui tirando o que pude a cada km. Não foi o meu melhor tempo, mas foi um bom tempo.

Corrida Graacc: Tempo Líquido: 00:54:15 | Ritmo: 05:25 min/km

Classificação Geral: 1807/4392 | Classificação Faixa: 34/173 | Classificação Sexo: 210/1123

 

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