… fiz meu melhor tempo nos 10 K…

provaspÉ… foi hoje (dois anos e meio depois que comecei a correr) que atingi meu recorde pessoal nos 10 K.

Marquei 53m55s. Mais ou menos 30 segundos a menos do que minha melhor marca, atingida em 2006, que foi cerca de 54m30s.  

A prova: XI Troféu Cidade de São Paulo, em comemoração aos 454 anos da cidade de São Paulo.

A corrida estava a cara de São Paulo: movimentada e com trechos do circuito com direito a poluição de carros e ônibus, engarrafados e nervosos por causa do fechamento de algumas ruas.

O clima também era típico da cidade e ajudou: estava ótimo correr a uma temperatura de 19 ou 20 graus.

Eu, particularmente, estava me sentindo muito bem. Os treinos da SIX – com meu querido professor Marcelo – estão fazendo efeito. Falei com ele logo após a prova – e ele também ficou muito feliz, me dando ainda mais incentivos para continuar a maratona de treinos (ou seriam os treinos de maratona?)

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